Gezond

Het fenomeen ‘workaholic’ schijnt de laatste jaren flink te zijn toegenomen. Maar wat is een workaholic nu eigenlijk? Simpel gezegd is het iemand die verslaafd is aan werk. Workaholics kennen hun eigen grenzen niet. Het zijn mensen die aan niets anders dan werk kunnen denken. Elke dag weer. Niet alleen …

Tijdens je loopbaan kan er veel gebeuren. Bijna niemand doorloopt een carrière zonder verrassende wendingen. Of bijzonder lastige periodes, waarin het werk zwaarder valt. Soms word je zelfs ziek en moet je er een tijd tussen uit. Denk aan een echte burn-out, die ook fysieke klachten met zich meebrengt of …

De arbeidsrelatie tussen een werkgever en medewerker omvat diverse plichten. Zo moet een medewerker bijvoorbeeld het werk uitvoeren dat in het arbeidscontract staat. Ook mondelinge afspraken zijn van belang. Maar ook de werkgever heeft plichten. Naast het betalen van loon gaat het onder andere om het bevorderen van een duurzame …

Geblesseerd en toch werken Een blessure kan altijd voorkomen. Iets te enthousiast in de sportschool bezig geweest, jezelf verstuikt tijdens het doen van de boodschappen of gewoonweg te lang in de verkeerde houding gewerkt. Hoewel een blessure tijd nodig heeft om te helen, kan het zijn dat je graag lekker …

Kun jij je slecht concentreren op je werk? Omdat je hoofd te vol zit? Of omdat je moe bent en snel afgeleid? Met het warme weer heb je sneller last van loomheid. We zijn het niet gewend. Maar er zijn wel een paar dingen die we kunnen doen om helder …

Een drukke baan is vaak leuk, maar ook alles behalve ontspannend. Regelmatig ontspannen is daarom erg belangrijk. Dit kan op verschillende manieren. De één vindt ontspanning in een hobby, de ander in een sport. Ook helemaal niks hoeven kan ontspannend zijn. In deze blog lees je hoe je eenvoudig kunt …